Senam Kesegaran Jasmani ( SKJ ) 88

Tiba-tiba ingatanku terpental jauh kebelakang di era tahun 90-an, acara rutin di kala waktu SD yaitu acara Senam Pagi. Ingatanku teringat akan alunan musik khas SKJ 88 Gimana ndak menarik, lagu ini mampu membangkitkan kembali kenangan dan nostalgia saya dulu ketika SD, yaitu diadakannya Senam Kesegaran Jasmani alias SKJ setiap hari Jumat pagi.

Temen-temen yang seangkatan dengan saya mungkin pernah mengalami masa-masa SKJ ini. Seingat saya, ada 2 jenis SKJ yang pernah saya alami, yaitu SKJ 88 dan SKJ 92. Ya, angka-angka itu adalah angka di mana gerakan senam ini dibuat, yaitu pada tahun 1988 dan 1992. Bahkan SKJ 92 ini masih eksis hingga saya SMP.

Senam Kesehatan Jasmani adalah kegiatan yang “diwajibkan” pada masa itu. Setiap hari Jumat pagi, sekitar jam 6, seluruh murid disuruh ke lapangan atau halaman sekolah. Dengan berseragam batik, kami semua senam mengikuti gerakan-gerakan yang sudah diatur dan sama di seluruh penjuru negeri itu.

Ada seorang instruktur, yang biasanya adalah guru olah raga, atau salah seorang murid yang ditunjuk untuk memimpin gerakan senam. Bahkan saya pernah tergabung dalam tim SKJ 92 untuk mengikuti lomba SKJ.

Coba Dengarkan :

Asik bukan ....